все о медицине Научный медицинский портал медицинский портал

Здоровье и красота

Всего : 3312 | Страницы : первая « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 » последняя

Дата : 05.07.2016 13:11
От макарон не толстеют? Принято считать, что макароны — это не такая уж и здоровая пища, и тем, кто планирует похудеть, лучше от них воздерживаться. Ученые из Италии выяснили, что это совсем не так, подтвердив мнение некоторых диетологов, считающих, что к ожирению ведут скорее острые, сладкие и соленые соусы, которыми люди любят поливать макароны. Исследование проводили специалисты из Средиземного неврологического института (Istituto Neurologico Mediterraneo Neuromed I.R.C.C.S.).
Дата : 05.07.2016 13:06
Вишневый сок быстро восстанавливает физические силы после занятий спортом Вишня может помочь спортсменам уменьшить повреждения мышц, чтобы быстрее восстановить силы после сложной тренировки. Британские физиологи из London South Bank University давали профессиональным атлетам вишневый сок два раза в день в течение недели, до и через 2:00 после интенсивных силовых тренировок.
Дата : 30.06.2016 12:41
Медицинские мифы: полезны ли упражнения для пресса? Многие из нас считают подъем туловища из положения лежа лучшим способом добиться идеального пресса. Обозреватель BBC Future выяснила, так ли это на самом деле, и могут ли эти упражнения нанести вред.
Дата : 28.06.2016 12:27
Здоровый образ жизни снижает риск развития рака Ученые из США во главе с Линдси Колер (Lindsay N. Kohler) из Университета Аризоны (University of Arizona) объявили, что здоровый образ жизни может существенно снизить вероятность развития некоторых онкологических заболеваний. Свою работу, включающую в себя анализ 12 проведенных за последние 10 лет исследований, научная группа опубликовала в газете Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention.
Дата : 28.06.2016 12:25
Качество отношений влияет на состояние здоровья Чем выше качество романтических отношений в молодом возрасте, тем крепче физическое и психическое здоровье. К такому выводу пришли исследователи из Университета Буффало. А проблемы в отношениях негативно влияют состояние здоровья, рассказывает NDTV.
Дата : 28.06.2016 11:47
Мобильные устройства и прочие гаджеты способны вызывать преждевременное старение Эксперты предупреждают: увлечение гаджетами может стать причиной дряблости кожи и обвисания щек. Кроме того, оно приводит к появлению других признаков старения, таких как морщины на лице, шее и мешки под глазами, рассказывает The Times of India.
Дата : 28.06.2016 11:21
Ежегодно загрязненный воздух отнимает 6,5 млн жизней Каждый год около 6,5 миллионов случаев смерти во всем мире связаны с загрязнением воздуха. Число смертей по этой причине может возрасти в ближайшие десятилетия, если энергетический сектор не станет наращивать свои усилия по сокращению выбросов, как предупредило Международное энергетическое агентство (МЭА) в понедельник, 27 июня.
Дата : 27.06.2016 10:23
Занятия спортом улучшают память Исследовательская группа из Национального института старения во главе с Генриеттой ван Прааг (Henriette van Praag) предположила, что одной из причин улучшения памяти у людей, занимающихся спортом, может стать попадание в головной мозг белка катепсина В, экспрессирующегося мышечными клетками.
Дата : 27.06.2016 09:47
Генетики придумали, как сделать брокколи еще полезнее Университет Иллинойса установил: если есть брокколи 3-4 раза в неделю, можно снизить риск развития диабета 2-го типа, болезней сердца, астмы и нескольких типов рака, пишет NDTV. Ученые нашли гены, контролирующие накопление фенольных соединений в брокколи. А известно, что фенольные соединения уменьшают вероятность развития ишемической болезни сердца и названных выше недугов.
Дата : 24.06.2016 10:21
Эксперты рассказали, почему снижение веса не означает укрепление здоровья Физические упражнения не всегда помогут сбросить вес. Но они точно избавят от жира, который скапливается вокруг внутренних органов, пишет The Daily Mail. Это показало исследование фитнес-программ. Оказывается, программа на выносливость, длящаяся 2-6 месяцев, приводила к минимальному снижению массы тела (от 0 до 4 килограммов). Однако висцеральный (внутренний) жир сокращался на 6%, даже если масса тела не менялась.
Дата : 22.06.2016 10:33
Женщинам вредно много работать По словам сотрудников Университета Огайо, если у женщины много нагрузок, физических и умственных, у нее повышается риск развития серьезных заболеваний, пишет "Российская газета". Это доказало исследование около 7500 человек. Ученые оценивали их состояние здоровья и уровень нагрузки на работе. Так была выявлена связь между недугами и количеством отработанных часов за последние 32 года.
Дата : 21.06.2016 10:35
Диетологи: рацион женщины должен меняться в зависимости от ее возраста В подростковом возрасте они настоятельно рекомендуют избегать строгих диет. Организм еще развивается, и нехватка полезных веществ крайне опасна, пишет The Daily Mail. Основной упор стоит делать на кальций и магний (зеленые листовые овощи, орехи, семечки, цельнозерновые продукты, миндальное молоко, фиги).
Дата : 20.06.2016 09:44
Ученые Университета Пенсильвании выпустили неожиданные рекомендации для людей с бессонницей Ученые Университета Пенсильвании выпустили неожиданные рекомендации для людей, страдающих хронической бессонницей. Они советуют меньше времени проводить в кровати. Как отмечает Medical News Today, 70-80% людей с непродолжительной или острой бессонницей подобный подход помогал и не давал развиться продолжительной или хронической бессоннице.
Дата : 20.06.2016 09:41
Переезды негативно сказываются на нашем здоровье Ученые считают, что переезды негативно сказываются на нашем здоровье. Некоторым людям приходится очень много путешествовать из-за работы. Длинные перелеты, переговоры, смена часовых поясов ... Оказывается, все это может очень негативно сказаться на состоянии здоровья.
Дата : 20.06.2016 09:34
Кофе не взбодрит тех, кто мало спит Кофе давно считается панацеей для тех, кто не высыпается — всего одна кружка, и человек уже готов к новым свершениям. Однако новое исследование показало, что при серьезной нехватке сна кофеин не работает — люди, которые мало спят в течение нескольких суток подряд, вряд ли смогут взбодриться с помощью горячего напитка.
Дата : 17.06.2016 10:07
15 минут физической активности способны продлить пожилым людям жизнь Сотрудники Университетской больницы Сент-Этьена установили: 15 минут физической активности в день достаточно, чтобы снизить риск преждевременной смерти. Исследователи проанализировали данные 1011 человек из Франции в возрасте 65 лет, а также 122417 добровольцев из разных стран в возрасте 60 лет. За участниками наблюдали около 10 лет.
Дата : 16.06.2016 10:17
Названы самые распространенные мужские болезни Ученые составили рейтинг заболеваний, свойственных мужчинам. В список вошли семь самых распространенных недугов, которым подвержены представители сильного пола, передает The Health Site.
Дата : 15.06.2016 10:07
Следить за бывшим партнером на Facebook опасно для здоровья Ученые из Университета Брунеля предупреждают: преследование бывшего партнера в соцсетях после мучительного расставания может негативно отразиться на психическом здоровье. В исследовании приняли участие 464 добровольца, рассказывает The Hindustan Times.
Дата : 14.06.2016 10:07
Люди толстеют, находясь за рулем Исследовательская группа из Австралии обнаружила взаимосвязь между временем, которое люди проводят за рулем, и проблемами со здоровьем.
Дата : 14.06.2016 09:55
Состояние здоровья мужчины зависит от того, когда он достиг половой зрелости Возраст начала полового созревания варьируется от 9 до 14 лет. На него влияют гены, образ жизни и внешние факторы. Специалисты из Университета Копенгагена проанализировали данные 1068 молодых людей из Дании в возрасте 19 лет, сообщает The Hindustan Times.
Дата : 07.06.2016 10:42
Клетчатка в рационе человека определяет то, как он будет стареть Рацион, богатый клетчаткой - секрет здорового старения. Это доказало наблюдение за людьми в течение 10 лет, передает Medical News Today. Ученые советуют добавить в свой рацион цельнозерновой хлеб, кашу, фрукты, овощи. Есть две формы клетчатки - растворимая и нерастворимая.
Дата : 06.06.2016 04:54
Почему желающее похудеть люди переедают? Ученые из Великобритании выяснили, почему люди, которые готовы похудеть, переедают и в какое время суток это происходит чаще всего.
Дата : 03.06.2016 12:42
17% российских пар бесплодны По их словам, это достаточно высокий показатель, угрожающий национальной безопасности страны. Комментирует главный акушер-гинеколог Уральского федерального округа, директор НИИ охраны материнства и младенчества Минздрава РФ Надежда Башмакова: "Считается, что уровень бесплодных пар репродуктивного возраста выше 15% является угрозой национальной безопасности страны, то есть воспроизводство будет страдать. Так вот, Россия перешагнула - у нас 17% пар бесплодны, и это проблема национальной безопасности".
Дата : 02.06.2016 13:18
В России с каждым годом рождается все больше детей По коэффициенту рождаемости Россия опережает некоторые европейские страны. В 2015 году в России на одну женщину репродуктивного возраста приходилось 1,77 ребенка, тогда как в Австрии, Германии, Греции, Дании, Испании, Италии, Португалии, Швейцарии суммарный коэффициент рождаемости составляет 1,4 – 1,5 ребенка. Такие данные были опубликованы сегодня, в Международный день защиты детей, на официальном сайте Минтруда.
Дата : 02.06.2016 11:39
Правда ли, что с возрастом человеку требуется меньше времени на сон Принято считать, что чем старше становится человек, тем меньше он нуждается в сне. Но, как выяснила обозреватель ВВС Future, для ранних подъемов могут быть совсем другие причины. Люди старшего возраста часто жалуются на проблемы со сном. Половина из них сталкивается с нарушениями сна, а от четверти до трети мучается бессонницей.

Всего : 3312 | Страницы : первая « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 » последняя